Bento "Moutons"
Je les ai trouvé craquants ces moutons. Et vous? Vous en pensez quoi???
Bento1: * Moutons (Source: Facebook) Riz à sushi moulé, knakkie ball, nori, jambon
* Roquette, brocolis
* Purée de haddock (Source: Magazine Télé loisirs) Cuire 400g de pommes de terre à l'anglaise. Pocher 5' 250g de haddock dans du lait. Réaliser une purée de pommes de terre, y ajouter 50g de beurre, 2cs de mascarpone, QS persil et 1 ail hachés. Ajouter le haddock effiloché. Cuire le tout à la poêle pour colorer un peu, avec un peu d'huile d'olive.
Bento2: * Terrine de saumon aux petits légumes (Source: L'atelier des chefs ) Poêler 2' 1/2 courgette taillée en brunoise, dans un peu d'huile d'olive. Ajouter 1 échalote ciselée. Cuire 1', saler.2/ Mixer 400g de saumon frais, puis dans un saladier, le mélanger à 2 blancs d'oeufs, +/- sel. Verser 40cl de crème fraîche entière. Mélanger cette préparation aux courgettes, persil haché, 20g de tomates confites en dés, 3 tranches de saumon fumé en dés. Enfourner 30' à 180°c, au bain-Marie. Une fois le moule froid, le réserver 4 heures au frais avant de démouler.
* Radis, coeurs de palmier, vinaigrette
* Brownie